درباره من
روزانهها
همهپیوندها
دستهها
- تیراندازی 82
- آشنایی با کمان کامپوند 16
- آشنایی با قهرمانان تیراندازی 2
- فیلم تیراندازی 14
- آشنایی با کمان ریکرو 9
- قوانین مسابقات تیراندازی 13
- مقالات تخصصی تیراندازی 20
- مقالات عمومی تیراندازی 3
- مطالب عمومی مربوط به مسابقات تیراندازی 7
- کتاب تیراندازی 5
- تارگت پنیک 3
- بدنسازی 1
- تون آپ کمان 5
- ست آپ کمان 2
- گرم کردن 1
- مقالات روان شناسی 2
- داوری 17
ابر برجسب
تیراندازی با کمان تیراندازی کمان داوری تیراندازی با کمان کمان کامپوند داوری کمان ریکرو فیلم تیراندازی با کمان مقالات تخصصی تیراندازی با کمان فیلم تیراندازی اجزای کمان ریکرو لیمب مقاله مقالات روان شناسی قوانین مسابقات تیر و کمانجدیدترین یادداشتها
همه- تفاوت بین گرم کردن پویا و ایستا
- گرم کردن در تیر و کمان (پیشنهاد اول)
- حافظه حرکتی
- حافظه عضلانی
- حافظه عضلانی
- ست آپ کمان ریکرو
- تنفس در تیراندازی با کمان
- تون آپ کمان ریکرو
- ست آپ و راه اندازی کمان کامپوند
- تون آپ کمان ریکرو
- تون آپ کمان ریکرو بدون تنظیم فنر پلانگر
- تون آپ کمان کامپوند با تست کاغذ
- تیون کمان کامپوند برای تازه کارها
- Clearance
- Target panic
بایگانی
- اردیبهشت 1403 19
- فروردین 1403 4
- اسفند 1402 2
- آبان 1401 1
- مهر 1401 3
- مهر 1400 6
- شهریور 1400 5
- مرداد 1400 7
- تیر 1400 5
- اسفند 1398 1
- فروردین 1398 1
- اردیبهشت 1397 1
- فروردین 1396 1
- تیر 1394 3
- اسفند 1393 1
- بهمن 1393 5
- دی 1393 1
- آذر 1393 2
- آبان 1393 2
- خرداد 1393 3
- اردیبهشت 1393 1
- دی 1392 1
- شهریور 1392 1
- مرداد 1392 1
- بهمن 1391 1
- آبان 1391 2
- مهر 1391 1
- شهریور 1391 1
- اردیبهشت 1391 1
- فروردین 1391 5
- اسفند 1390 7
- بهمن 1390 19
تقویم
اردیبهشت 1403| ش | ی | د | س | چ | پ | ج |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
| 29 | 30 | 31 |
جستجو
آمار : 180753 بازدید
Powered by Blogsky
کتابچه راهنما
سلام
بخشی از یک کتابچه را اپلود کردم. بخوانید خوبه براتون
از اینجا دانلود نمایید. با رعایت قوانین !CopyLeft