تون آپ کمان کامپوند با تست کاغذ
سلام
همانطور که مشخص هست این مطلب در مورد تیون کمان کامپوند است که توسط فدراسیون استرالیا در سال 2007 منتشر شده است. البته مطلب خیلی تخصصی نیست. الان بعد از خواندن یکی دو مطلب در مورد تیون کمان باید متوجه یکسری اصول شده باشید. مخصوصا تیون کاغذ. ولی انجام آن به همین راحتی نیست. هر گونه دستکاری کمان فقط منجر به این می شود که مجبور می شوید برای تنظیم درست کمان، خرج اضافه بکنید. بنابراین با مربی تان کمان تون آپ کنید. این فقط برای اطلاع از روند کار است و اینکه با توجه به پارگی کاغذ و علامتی که بر اثر پرتاب تیر روی کاغذ ایجاد می شود، چه کارهایی باید صورت بگیرد. چند روش برای تیون کمان هست که اگر مطلب نرم افزار ryng dyng را خوانده باشید، متوجه نوع دیگری از تون آپ کمان می شوید. یعنی تون آپ با کاغذ تنها راه نیست.
فایل از اینجا قابل دانلود است.
تیون کمان کامپوند برای تازه کارها
سلام
این یک مقاله است که از سایت bowhunter برداشته شده و توسط Joe Bell نوشته شده است و در آن در مورد تیون مرحله به مرحله کمان کامپوند توضیح داده شده است. نمی توانم ادعا کنم که مطلب کامل است اما توجه کنید که اگر تازه کار هستید بهترین مرجع برای تیون کمان مربی شما و یا متخصص این فن است. هیچوقت خودتان بدون حضور یک فرد آگاه به کمانتان دست نزنید.
فایل را از اینجا دانلود کنید.
Clearance
سلام
هدف اصلی این مقاله در واقع Clearance است ولی در انتها کمی به تیون کمان با استفاده از تست کاغذ هم می پردازد. برای تسهیل حرکت تیر بدون برخورد به کمان یا همان Clearance، از اسپری پودری سفید استفاده می شود و به طور کلی راه کارهایی برای رسیدن به بهترین گروه تیر و تیون کمان ارائه می شود. به هر حال مقاله یک کمی تخصصی است و می توانید از آن استفاده کنید و در صورت برخورد به مشکل تیون کمان یا عدم وجود Clearance می توانید از آن ها استفاده کنید.
دقت کنید که اینطور از مقاله برداشت می شود که اولین چیزی که در Clearance باید مورد توجه قرار بگیرد وضعیت فرم کماندار است و بعد مسائل دیگه بررسی بشود. این مقاله هم توسط لاری وایز نوشته شده و از مجله Arrow Trade برداشته شده است.
متن مقاله از اینجا قابل دانلود است.
Target panic
سلام
این مقاله از مجله Mississippi Bowhunter ترجمه شده است و در مورد عارضه ترس از هدف است. به قول KiSik Lee در یکی از سمینارها، این عارضه ابتدا ترس از زرد نامیده می شد ولی بعدا معلوم شد که مبتلایان به این عارضه هر جای هدف را بگیرند، باز هم با مشکلات این عارضه مواجه می شوند و بنابراین اسم را به هراس هدف تغییر دادند. ظاهرا این مقاله قسمت دومی هم دارد که در مورد درمان این عارضه است و اگر این مقاله را به دست بیاورم ترجمه می کنم تا روش درمان را هم بدانید.
این مقاله از اینجا قابل دانلود است.
ُSpecific Physical Training
سلام
چندی قبل مطلبی رو ترجمه کرده بودم که در آن برای کاستن از علائم هراس هدف، از دو عامل تمرین ذهنی و SPT استفاده شده بود. در اینجا ممکنه برای برخی از تیراندازان سوال شده باشد که SPT اصلا چه نوع تمریناتی هست؟ غافل از اینکه ممکنه هر روز آن را انجام بدهند. SPT مجموعه ای از تمرینات تیراندازی است که توسط مربیان توصیه می شود. این تمرینات توسط مربی Lee توسعه پیدا کرد و ارائه شد. شامل چهار تمرین است که انجام آنها روزانه توصیه می شود از نیم تا یک ساعت. فایلی که ارائه می شود از خود سایت KSL برداشته شده است. بنابراین تا حد زیادی قابل اعتماد است.
فایل از اینجا قابل دانلود است.