حفظ تعادل در تیراندازی با کمان
سلام
همانطور که می دانید حفظ تعادل در ورزشکاران تیر و کمانی خیلی اهمیت دارد. جالبه که یکسری ابزارهای کمکی و حتی محاسبه سنجش تکانه و بررسی تعادل هم وجود دارد و فکر می کنم در سطح ملی خودمان یا حتی در سطح باشگاهی مورد استفاده قرار گرفته است. یک تحقیق دانلود کردم که توسط سه نفر از پژوهشگران اهل کشور ترکیه انجام شده است. در این تحقیق تعدادی از تیراندازان در سه ماده ریکرو، کامپوند و کمان های سنتی از نظر حفظ تعادل در زمان ریلیز و در کل فرایند تیراندازی مورد بررسی قرار گرفتند که نتایج آن ها ثبت شده است و در نهایت به نظر می اد که آن ها به این نتیجه رسیدند که حفظ تعادل در ثبت امتیازات بالا تاثیر مستقیم دارد یعنی دو متغیر حفظ تعادل و امتیازات بیشتر، همبستگی مثبتی با هم دارند.
کاری نداریم که ایا این سه پژوهشگر اصلا تیرانداز بودند یا نه؟ ولی از اونجایی که انتقاد کردن همیشه کار راحتی بوده، اگر داور این طرح پژوهشی بودم، بجای اینکه بیام حفظ تعادل را در کمان کامپوند و ریکرو و سنتی را با هم مقایسه کنم، ورزشکاران بیشتری را برای هر بخش بر می داشتم و انوقت مثلا امتیازات و حفظ تعادل تیراندازان ریکرو را با هم مقایسه می کردم و همینطور است کمان سنتی و کامپوند. شما هرگز قادر نخواهید بود که این مسئله را تعمیم بدهید.
اگر چه حفظ تعادل در ثبت امتیازات بالا تاثیر دارد اما خیلی از متغیرهای دیگه هم موثره. با وجود اینکه پژوهشگران با زیرکی حفظ تعادل در مرحله ریلیز را جداسازی کردند و به عنوان ملاک قرار دادند اما باز برای کمانداران سنتی که هیچ تجهیزاتی برای نشانه گیری روی کمان ندارند، ثبت امتیازات پایین تر نمی تواند دلیل بر عدم حفظ تعادل آن ها باشد.
این نکته را داشته باشید که خیلی از ورزشکاران تعادل خوبی دارند اما در نهایت به دلیل یکسری مسائل تیرشان دقیق به هدف نمی خورد و برعکس. بنابراین همانطور که اول هم گفتم ثبات درسته که نقش مهمی دارد ولی همه چیز نیست. مثلا ذره ای جا به جا شدن نیروی دست روی گریپ کمان باعث می شود امتیازات دیگه ای به دست بیاورید و از این دست.
احتمالا شما هم می توانید انتقادات دیگه ای را بر این طرح پژوهشی که به گفته محققان آن یک طرح تحقیق مقدماتی هست، وارد کنید و یا حتی خودتان طرح های مشابهی را با کیفیت بهتر و دید بازتر (از اونجایی که تیرانداز هستید و قطعا تجربه بیشتری دارید) اجرا کنید.
پیش بینی برد و باخت ورزشکاران با توجه به الگوهای زمانی و از طریق اندازه گیری احساس اضطراب
سلام
موقعی که داشتم مقاله قبلی که پیرامون تاثیر تیراندازی با کمان روی تغییر خلقیات دانشجویان اندونزیایی بود ترجمه می کردم، برخورد کردم با یک تحقیق که محققین وطنی انجام دادند و به نظرم اومد تحقیق جالبی باشد. اینکه شما از روی حالات روحی ورزشکار بتوانید پیش بینی کنید که طرف برنده مسابقه می شود یا بازنده، به اندازه کافی جذابه. خیلی در موردش صحبت نمی کنم چون خودم که ترجمه کردم و در موردش فکر کردم دیدم یکسری مطالبش با خودم همخوانی ندارد البته نه در زمینه ورزش. مثلا در زمینه دانشگاه که حداقل اینطور نبود. قبل امتحان نه اعتماد به نفسی داشتم و نه به خودم مطمئن بودم تازه اضطراب و دلشوره و ناراحتی به شدت بالا بود ولی با این حال امتحانم را خوب می دادم. از اینایی که پشت در جلسه امتحان می گن هیچی نخوندیم ولی سر جلسه، برگه پاسخنامه اضافی می گیرن. یه دفعه که نزدیک بود پادری بشم که دوست صمیمی ام نجاتم داد و گفت چون درشت می نویسه برگه اضافه گرفته 
القصه به همراه مقاله، دو تا ابزار تحقیق رو هم می گذارم تا مربیان محترم بازدیدکننده وبلاگ (البته اگر مربی ای بازدید کننده وبلاگم باشه) ازش استفاده کنند و نتیجه را ببینند. فکر می کنم پیش بینی آینده اینقدر جذاب باشد که یک مربی یا حتی خود تیرانداز را وسوسه کند تا شده یکبار هم این تست را انجام بدهد. این شما و این هم مقاله جالب ما. البته زیاد جدید نیست مال سال 2015 است که توسط دو پژوهشگر ایرانی در مالزی انجام شده و یکی دیگه از پژوهشگران هم دانشجوی دانشگاه آزاد هست. این شما و این هم مقاله.
بررسی تاثیر یادگیری تیراندازی با کمان بر دانشجویان هنگام همه گیری کووید-19
سلام
خیلی دوست دارم بنویسم حتما خیلی از شما در دوران همه گیری کووید-19 یکسری حالات روحی شبیه افسردگی، ناتوانی و عجز و پایین بودن اعتماد به نفس و بی انگیزگی را تجربه کردید اما در عالم علم همین طور از روی هوا نمی شه صحبت کرد. باید یکسری پرسشنامه تنظیم بشود و بعد از نمونه گیری درست و بعد تجزیه و تحلیل آن ها (البته که پرسشنامه تنها راه تحقیق نیست و مثلا مشاهده مستقیم هم روشی است برای خودش)، نتایج به یک جمعیت بزرگتر نسبت داده شود تازه در صورتی که متغیرهای مورد بررسی با هم رابطه نشان بدهد یا ندهد. البته که از خیلی وقت پیش یعنی حدود دهه 1940 به این طرف، آمار جای خودشو باز کرده و حتی موضوعات کیفی هم به نوعی تنظیم می شوند تا قابل سنجش باشند. مثلا در یکی از اولین تحقیقات در این زمینه، واژه نژادپرستی که یک مفهوم کلی هست به یکسری رفتارها تجزیه و تحلیل شد و برای هر کدام سوالی طرح شد که بعد از جمع آوری پرسشنامه ها، امکان عدد دهی و مقیاس بندی داده ها بوجود آمد و اینطوری شد که مقیاس لیکرت کلی به تحقیقات کمک کرد.
به هر حال مطالب بالا صرفا جهت اطلاع بود و احتمالا خیلی از شما این را می دانستید با این حال باید بگم که روش های کیفی تحقیق مثل همین مشاهده مستقیم اصلا محبوبیتش را از دست نداده و در موضوعات و یا احیانا ناهنجاری های جدیدی که در جامعه بوجود می اید و هنوز دید روشنی به آنها وجود ندارد و متغیری برای ایجاد آن مسئله شناخته نشده، کاربرد دارد.
این تحقیق که قراره براتون بذارم را در اندونزی انجام دادند و می خواستند بدانند ایا آموزش تیراندازی با کمان در دوران همه گیری کووید-19 روی حالت روحی دانشجویان تاثیر داره یا نه؟ برای اینکه دانشجویان از تیر و کمان همان اول زده نشوند، از کمان با جنس پی وی سی که کمان سبکی هست استفاده کردند که کار راحت باشه و اتفاقا این روش جواب داده. نتایج نشان داده که دانشجویان بعد از ادامه آموزش، روحیه بهتری پیدا کردند و اعتماد به نفس آن ها بهبود پیدا کرده. ولی باید بگم که اگه همین الان بهم یه استراتوس بدن، نه تنها افسردگی و کج خلقی و بی انگیزگی ام دربست از بین می رود بلکه حاضرم دیفرانسیل و انتگرال هم بخونم.
weight training
سلام
حتما مطلع هستید که بدنسازی جزء جدایی ناپذیر ورزش است و افزایش عملکرد عضلات را در پی دارد. تیر و کمان هم بدنسازی مختص به خودش را دارد و احتمالا شما برنامه منظم بدنسازی را پیگیری می کنید. خوب این مقاله که در مورد تاثیر weight training یا تمرینات تناسب اندام در تیر و کمان است توسط پژوهشگران اهل کشور اندونزی انجام شده و اثبات شده که قطعا این تمرینات روی بهبود قدرت و استقامت عضلات و در نهایت بهبود اجرای تکنیک و رسیدن به رکوردهای بالاتر تاثیر دارد. مقاله ژوئن امسال به چاپ رسیده و در گوگل اسکولار در دسترس است. اصل و ترجمه مقاله را اپلود کردم و می توانید مشاهده کنید. در مقاله از لفظ weight training استفاده شده است که خودتان می توانید از لفظ تمرینات تناسب اندام استفاده کنید. اگر غلط ترجمه دیدید مشکل خودتان است. می خواستید نبینید. چشم ها را باید بست.